Mon parcours:

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Je m'appelle Déborah Durrant, la vie m'a mené sur les chemins de ces différentes thérapies et philosophies afin de mieux comprendre et guérir le corps ainsi que l'esprit. Mon corps a été lui-même gravement affecté à une période de ma vie et j'ai pu observer les bienfaits des différentes disciplines que j'emploie.

 

• Le Hatha yoga m'a permis de m'incarner dans la matière et de commencer à prendre soin du capital physique en l'étirant pour mieux le recentrer. Je me suis formée en Inde, auprès de Maîtres Indiens notamment à Varkala en 2013 et en 2015 à la Bihar Yoga school de Swami Satyananda. Je commencerai à faciliter des cours en 2013 à Bali.

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• Depuis mon premier jour au village des pruniers en 2018, Le Zen Bouddhisme (du vénérable Thich Nhat Hanh) a ponctué ma pratique avec davantage de conscience, de bienveillance et de compréhension.

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• Le Qigong, j'ai commencé à le pratiquer sur la plage et devant les temples en Inde durant la formation intensive de shiatsu que j'ai reçu en 2015. Cette discipline vise à faire circuler l'énergie et à trouver notre placement intérieur dans notre verticalité et notre horizontalité. Je l'étudie actuellement auprès de Nelly Robert reconnue maitre dans la pratique. 

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Ces 3 disciplines se complémentent, telles le yin et le yang. Elle ancrent l'esprit, tonifient les organes et le corps dans son ensemble.

Les séances sont rythmées avec une phase de recentrage suivit du réveil du corps et de mouvements. C'est à la fois doux et dynamique.

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• Quant au Zen shiatsu, je suis certifiée depuis le 22 Février 2015. Je l'ai expérimenté lors d'une formation continue de 320 heures à Arambol en Inde. Ce massage thérapeutique m'a amené à aborder le corps et ses maux sous une autre dimension, et de soulager par des pressions libératrices.

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• La Médecine Traditionnelle Chinoise, je l'ai étudié à l'institut Liang Shen à Genève durant 5 années et je suis diplômée depuis Juin 2023. De nombreuses techniques m'ont été enseigné afin de préserver la santé dans sa globalité. La médecine Chinoise, est une médecine ancestrale qui m'apporte aujourd'hui des techniques complémentaires ainsi que des connaissances précieuses pour traiter de nombreuses pathologies (sérieuses) avec notamment la pharmacopée, la diététique, le massage tuina, les ventouses, la moxibustion, le guasha et l'acupuncture.

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